İYİ HİSSETMENİN DAYANILMAZ ZORLUĞU: NEDEN ZİHNİMİZ HER ŞEYYOLUNDAYKEN BİLE SUSMAZ ?

ISBN:9786259720548
Kategori:Kurgudışı
Yayınevi:NOVA KİTAP
Sayfa Sayısı:184
Ölçüleri:13,5 x 21
Yayın Tarihi:2025
Orijinal Adı:DEPPHJÖRNAN
Çevirmen:AYLİN ÜNAL
Yazar:ANDERS HANSEN

30%

₺220,00

₺154,00

Kullanılabilirlik: Stokta var

Bu Ürün İçin Toplam Kazanç : ₺66,00

Ön Okuma

Eğer her şey yolundayken bile zihniniz susmuyorsa bu kitap tam size göre. Çünkü belki de sorunlu olan beyniniz değil, beklentilerinizdir. Hayatımız hiç bu kadar kolay, konforlu ve güvenli olmamıştı. Ama neden bu kadar çok insan kaygılı, yorgun, mutsuz? Beynimiz bir şeyleri yanlış mı yapıyor... yoksa tam da doğru olanı mı? Belki de bu sorunun cevabı biyolojik varlıklar olmamızda yatıyor. Psikiyatrist Anders Hansen, İyi Hissetmenin Dayanılmaz Zorluğu’nda modern hayatın ortasında kendimizi neden kötü hissettiğimizi evrimsel psikoloji, nörobilim ve binlerce yıllık insanlık tarihiyle açıklıyor. Anksiyete, depresyon ve yalnızlık gibi duyguların aslında birer bozukluk değil, hayatta kalabilmemizi sağlayan işaretler olduğunu savunuyor. #anksiyete #panik #depresyon #yalnızlık