Toksik Olumlama: Mutlu Olmakla Kafayı Bozmuş Bir Dünyada Kendin Olmak

Toksik Olumlama: Mutlu Olmakla Kafayı Bozmuş Bir Dünyada Kendin Olmak

Yazar:

ISBN :9786258489675  

Kategori : Kişisel Gelişim

Yayınevi : Nova Kitap

Etiket Fiyatı :   300.00 TL210.00 TL

Terapist Whitney Goodman’dan olumlu olma baskısı karşısında, duygularımıza –baş etmesi güç olanlara bile– sahip çıkmak için nitelikli bir rehber.

Etiket Fiyatı : 300.00 TL
210.00 TL
Adet Okuma Listeme Ekle
%100 İade Garantisi Koşulsuz Müşteri Memnuniyeti

Çevirmen :    Lale Günseli Bayır

Orijinal Adı :  Toxic Positivity: Keeping It Real in a World Obsessed with Being Happy

ISBN :  9786258489675

Sayfa Sayısı :  272

Ölçüleri :  13,5 x 21 cm

Kapak Tipi :  Karton Kapak

 

İnsanlar her yeni gün pozitif olma baskısıyla karşı karşıya. “Güzel enerji eşittir güzel hayat” mottoları, “iyi tarafından bak” tavsiyeleri havada uçuşurken olumsuz kişileri tek mutluluk formülüyle susturmak mümkün: Gülümse geç! Hastalık, kayıp, ayrılık ve diğer zorluklarla karşı karşıya kalındığında bile gerçek duygular hakkında konuşmak, onları sindirerek zamanla daha iyi hissetmek için çok az fırsat var.

 

Peki olumlu olmak tüm sorunların çözümüyse neden çoğumuz endişeli, depresif ve tükenmiş hâldeyiz?

 

Elinizdeki bu kitap, toksik olumlamanın kendimize ve ilişkilerimize ne kadar zarar verdiğini ortaya koyarken araştırmalardan ve danışan hikâyelerinden besleniyor. Terapist Whitney Goodman’ın kaleme aldığı bu dürüst rehber, olumsuz duyguları deneyimlemenin ve onlarla başa çıkmanın etkili yollarını şefkatle sunuyor.

 

“Bu kitap, şükran defterinizi olabilecek en iyi şekilde doldurmanızı sağlayacak.” —Stylist

Benzer Kitaplar

Etkili NLP Becerileri

Etkili NLP Becerileri

Richard Youell

161.00 TL 230.00 TL

154.00 TL 220.00 TL

157.50 TL 225.00 TL

126.00 TL 180.00 TL

199.50 TL 285.00 TL